Wenn nichts mehr funktioniert, wir keinen Ausweg mehr wissen und mit einer scheinbar unlösbaren Aufgabe konfrontiert sind, fühlen wir uns hilflos. Ein Gefühl, welches mit einer seltsamen Form der Ohnmacht einhergeht.

Er fühlt sich an wie ein dunkler Schatten, der uns verfolgt, uns die Luft zum Atmen nimmt und unseren Körper verkrampfen lässt. Stress ist unangenehm, belastend und nervenaufreibend. Und doch ist er lebensnotwendig.

Ein Kribbeln durchströmt unseren Körper, wir fühlen uns leicht und unbeschwert, unsere Gesichtszüge erhellen sich und um uns herum erscheint alles ein wenig gelöster und freundlicher. Freude ist eines der schönsten Gefühle, welches wir verspüren können, und hat einen angenehmen Nebeneffekt: Wir sind glücklich.

Ekeln wir uns vor etwas, empfinden wir eine starke Abneigung und verdeutlichen dies mit unserer Mimik und Gestik. Wohlmöglich ist uns dabei sogar übel, wir schwitzen oder fallen, im schlimmsten Fall, in Ohnmacht.